Стресс: снятие, лечение, снижение, избавиться Абдулино

✅Стресс сильно влияет на организм и на всю нервную систему человека. Является фактором развития депрессии, психологических расстройств. Может появляться в ходе профессиональной деятельности как защитный фактор организма от нагрузок. Психологи эффективно помогают в снятии, лечении, борьбе со стрессом.

✅Проводим онлайн, очно, дистанционно консультации психологов, психотерапевтов, сексологов, гештальт-терапевтов. Под каждый запрос мы даём лучшего в своем деле специалиста, чтобы Вы получили максимальную помощь.
Преимущества нашего центра:
- Богатый опыт на рынке психологических услуг. Наш центр оказывает профессиональную психологическую помощь более 5 лет.
- Быстрая запись на консультацию. Осуществляем запись в день обращения.
- Конфиденциальность. Гарантируем полную анонимность и сохранность ваших личных данных.
- Личные и онлайн консультации: Возможность выбора формата консультации: по видеосвязи, через личную встречу, на дому.
- Срочная помощь. Готовы оказать срочную психологическую помощь.
- Квалифицированные специалисты. Наш центр подбирает только высокопрофильных опытных специалистов. Проверяем наличие профильного образования и качественной академической подготовки.
- Различные форматы терапии. Проводим личные и семейные консультации, групповую терапию.
- Удобный сервис. Видеоконсультации конфиденциальны, просто записаться и начать консультацию.
- Оперативная техническая поддержка. Ответим на любой вопрос и поможем оперативно решить любую проблему.
- Используем только научно проверенные методики, основанные на современных исследованиях в области психологии и психотерапии. Каждый психотерапевт нашей платформы, сервис проходит специальные обучающие курсы и строго следит за соблюдением этических стандартов. Мы уверены в качестве и эффективности наших услуг.
✅Наш коллектив состоит из следующих специалистов:
- Психотерапевты и психологи по общим вопросам (взрослые)
- Детские и подростковые психологи
- Семейные психологи, сексологи
- Клинические, медицинские психологи
- Сексологи
✅Работаем с женщинами, мужчинами, подростками, семейными парами.
✅Все наши специалисты с профильным психологическим образованием, а также прошедшие внушительное количество дополнительных образовательных курсов.
✅Берем в долгосрочную терапию по желанию. Есть выгодные пакетные предложения.
✅Уйдут переживания, боль, слезы, тревога. Найдём верные решения
✅️100% конфиденциальность

✅Центр психологической помощи “Саморазвитие” осуществляет прием, консультации по теме стресса: постоянного, хронического, сильного. Определим факторы, влияющие на здоровье психики. Что вызывает, оказывает воздействие на человека. Прием для мужчин, женщин, детей, подростков. Консультации онлайн, очно психолога, психотерапевта.

✅В ходе консультации определим, почему возникает психологический, эмоциональный стресс. Как работа, учеба влияет. Дадим способы, методы, советы как справляться с тревогой. Помощь беременным, взрослым. Предотвращаем выгорание. Надежная защита здоровье через общение, разговор, лечение психологом. Контроль, коррекция поведения и восприятия.

✅Через диагностику, анализ выявим влияние, реакцию и последствия для организма. Задайте вопрос как осуществлять профилактику стресса. Как выстраивать отношения на работе, с близкими людьми, друзьями. Стресс также влияет на действия родителей по отношению к детям.

✅Узнайте причины, симптомы, признаки стресса в центре психологической помощи “Саморазвитие”. Эффективные способы лечения, система поддержки. Стадии, этапы избавления, борьбы. Как справляться самостоятельно со стрессом без психолога, психотерапевта. Убирать тяжелые последствия.

✅Даём профессиональные методы по управлению стрессом на работе, борьбе. Даём советы и рекомендации как получать расслабления, исключая раздражительность. Как выработать стрессоустойчивость. Специалисты с большим опытом, стажем подскажут верное направление.

✅Стресс возникает в ходе жизни у женщин, детей, мужчин, подростков, взрослых. Могут возникать от чрезмерной усталости, травмы, переработки, частых конфликтов. Стресс может переходить в хронический и сильно влиять на организм. По номеру телефона горячей линии администраторы сервиса, службы запишут Вас на прием к дипломированному психологу, психотерапевту, врачу.

- Постоянное, фоновое, эпизодическое ощущение тревоги
- Навязчивые, въедливые мысли
- Повторяющиеся негативные ситуации
- Чтение мыслей, катастрофизация, негативное мышление
- Зацикленности
- Додумывание, преувеличения

- Вина, обиды
- Одиночество
- Частая грусть / злость / гнев

- Сложности с коммуникацией
- Отстраненность
- Боязнь начать общение
- Боязнь начать отношения
- Проблемы с выстраиванием общения
- Выстраивание общения через агрессию
- Межличностные конфликты
- Нерешительность

- Как определять и справляться с ними
- Исправляем ситуации из разряда:
“Кажется, я схожу с ума”,
“Меня накрывает приступ тахикардии”,
“Ощущаю нехватку воздуха”,
“Меня накрывает паника, чувство ужаса”,
“Мне кажется, что я умираю”,
“Мне страшно выходить из дома”

- Нет желания, сил
- Потеря интереса, ориентиров, ценностей, смысла жизни
- Утрата интересов
- Повышенная утомляемость
- Неспособность ощущать радость (получать удовольствие)
- Потеря социальной активности
- Негативное восприятие будущего

- Истерика у ребенка. Как справиться.
- Мой ребенок ничего не может сам. От чего зависит самостоятельность ребенка.
- Кризис 1 года. Что важно ребенку в первый год его жизни.
- Кризис 3 лет. “Не хочу, не буду!”
- Кризис 6-7 лет. Уже не маленький, еще не взрослый.
- Вопросы воспитания и взросления
- Понимаем потребности ребенка.
- Справляемся с негативными эмоциями. Понимаем и принимаем себя.

- Замкнутость
- Неразделенная любовь
- Отсутствие друзей
- Буллинг, травля, унижение
- Проблемы общения со сверстниками

- Кажется, он(а) меня не любит. Способы выявления и выстраивание линии поведения
- “Любить нельзя расстаться”. Созависимые отношения и как в них попадают.
- Любовный треугольник
- Ревность
- Измены (Как с этим жить и что делать)
- Абьюз. Унижение, подавление
- Ощущение ненужности
- Ощущение негармоничности отношений

- Частое нахождение в треугольнике “Жертва-агрессор-спасатель”. Изматывающие отношения.
- Боюсь отказать. Что такое личные границы, и зачем учиться говорить «нет».
- Как перестать жить на автопилоте.
- Эмоциональный интеллект. Как взять эмоции под контроль.
- Сепарация. Отделяем свои эмоции и чувства от других людей. Пришло перестать думать за других
- Манипуляции. Как их распознать и не подчиняться им.

- Что делать с состоянием истощения.
- Определить, где Вы свернули с пути от себя и своих истинных желаний
- Определение точек “блокировки” увеличения дохода и карьерного роста
- Страх начать свое дело
- Личная эффективность
- Конфликты с руководителем, коллегами. Нарушение границ

- Понимание себя, своих потребностей, желаний
- Устранение блоков, зажимов, навязанных запретов
- Внутренняя стабильность

- Как наладить сон и причины бессонницы.
- Нахождение симптомов

- Неуверенность в себе. Причины и шаги к максимально полному восстановлению
- Работа с самооценкой.
- Проработка комплексов. Вы можете чувствовать себя легко.

- Мне стыдно, что я ем. Почему так?
- Меняем привычки. Ищем первопричину “заедания”.
- “Мне не нравится свое тело”
- Стремление быть всегда на диете
- Проблемы с весом

- Бронхоспазм есть, а бронхиальной астмы - нет
- Ком в горле
- Ухудшение зрения
- Кружится голова
- Тахикардия
- Мигрень
- и другое
Ищем первопричину, то, что нам хочет сказать наше тело.

- Избавляемся от вредных привязанностей
- Зависимость от чужого мнения. Делаем свое мнение решающим.
- “Разделяемся”. Ищем свое мнение, желания
- Выстраиваем здоровое отношение к себе и окружаемым без потери себя
- Правильное восприятие эмоций других людей. Не восприятие гнева, злости на свой счёт

- Необходимо спасти семью, найти выход из ситуации, найти компромисс
- Экологичный, правильный развод. Помощь и поддержка.
- Сложная беременность, послеродовая депрессия
- Разный темперамент (половая конституция). Уберем дискомфорт, поймете как вы устроены и почему возникают здесь проблемы. Хороший, без ущерба себе и партнеру секс.
- Отношения с мужем / женой. Почему что-то идет не так?
- Выстраивание отношений без скандалов, манипуляций и интриг

- Кризисные жизненные ситуации
- Как справится со стрессом
- Как принять и принимать сложные решения
- Как избавиться от вредных привычек
- Как помочь себе завести полезные привычки

✅Как восстановиться после сильного стресса, усталости, нарушений в работе организма на фоне переработок, чрезмерных нагрузок. Психологи ответят на вопросы, выскажут свое мнение, дадут рекомендации. В стрессовых ситуациях Вы будете понимать себя и знать, как действовать, бороться.

✅Узнайте цену, стоимость, сколько стоят услуги психологов по лечению, избавлению стресса на сайте далее. Контакты указаны ниже. Напишите в чате, мессенджер телеграм или whatsapp для получения ответов. Платная и бесплатная помощь, поддержка. Как избежать стрессов, нервного напряжения.

✅Пo cтoимocти чaсoвое онлайн занятие:

Для одного участника консультации

• 1 занятие - 1200₽ (Сейчас снижаем цену, успейте позаниматься по выгодной цене с профессиональным психологом! Обычная цена 2000),
• 5 занятий - по 1100₽,
• 10 занятий - по 1000₽

Для двоих участников консультации:

• 1 занятие - 1700₽ (Сейчас снижаем цену, успейте позаниматься по выгодной цене с профессиональным психологом! Обычная цена 2500),
• 5 занятий - по 1600₽,
• 10 занятий - по 1500₽

✅По стоимости часовое очное занятие: Временно не проводим